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2020.03.23 Monday

コロナに負けるな!

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    今週末にも桜は満開になりそうですが、

    コロナの勢いが止まりません。

    統計によると、高齢者が重症化に、

    子供たちに、重篤な症状が少ないのが、救い。


    53歳と、微妙な年齢、

    コロナに負けぬよう、筋力アップと睡眠を

    心がけています。



    寝る前にやると、質の良い睡眠が得られる

    らしい。詳しくは、ハーバード流呼吸法で

    検索してみて下さい。


    世界中鎖国となり、経済への影響も大きい。

    建築の現場でも、部品が入らなくて、

    工事が延期になることも、


    こんな時は気晴らしに模様替えも良いかも、

    みんな家にいるので、まずは断捨離から、

    最近、ホームセンターでDIYの商品が

    たくさん売っているので、色々楽しめます。


    一番手頃で出来るのは塗装です。

    おすすめは、機能性塗料、

    消臭や、抗菌などの性能を兼ね備えたもの



    インスタの方に、漆喰塗装など載せてあるので

    興味がある方は覗いて見て下さい。

    ガンプラやスターウォーズも見られます。(笑)


    コロナ割りでもはじめようかな?^_^



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